Steven A. Grover, MD,
MPA, FRCPC, Directeur
|
|
 |
Programme complet de 4 mois d’abandon du tabagisme
Arrêter de fumer peut s’avérer une tâche difficile. Mais une fois que vous aurez décidé de chasser cette habitude de votre vie, le succès dépendra du soutien et des ressources appropriés pour changer votre mode de vie de façon permanente. À CHIP, nous combinons les stratégies d’abandon du tabagisme les plus efficaces avec l’exercice afin de diminuer l’anxiété et le gain de poids associés au sevrage de la nicotine et d’améliorer vos chances de succès. |
Evaluation Medicale et analyses |
| √ |
Rencontres régulières avec le médecin |
| √ |
Épreuve d’effort avant et à la fin du programme |
| √ |
Épreuve fonctionnelle respiratoire avant et à la fin du programme |
| √ |
Analyses sanguines au début et à la fin du programme (bilan lipidique, glucose, fonctions thyroïdiennes et hépatiques) |
| √ |
Profil de risque cardiovasculaire informatisé au début et à la fin du programme |
| √ |
évaluation du profil psychosocial |
| √ |
Copie des résultats au médecin traitant |
|
|
Exercices et réadaptation |
| √ |
36 séances d’exercice, 2 à 3 fois par semaine, supervisées par une physiologiste de l’exercice |
| √ |
Enseignement continu et groupe de soutien |
| √ |
Plan d’exercice à long terme remis à la fin du programme |
Caractéristiques |
| √ |
36 séances d’exercice supervisées |
| √ |
6 rencontres avec le groupe de soutien d’abandon du tabagisme |
|
Suivi d’un an après la fin du programme |
|
|
|
