Un régime alimentaire équilibré répondant aux besoins précis de chaque individu est une composante essentielle de la prévention et du traitement des maladies cardiovasculaires et du diabète.
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Notre programme personnalisé en nutrition mettra l’accent sur le succès à court terme et sur la faisabilité d’une stratégie alimentaire à long terme pour vous aider à atteindre vos objectifs et à les maintenir.
Il est suggéré de combiner les programmes suivants à un programme d’exercices.
Le programme
«Cardioprotecteur»
Le programme
«Coeur en Santé»
Ce programme de base guide le patient sur la façon de perdre du poids en mettant l’accent sur le choix d’hydrates de carbone à charge glycémique faible et la meilleure sélection des hydrates de carbone. Certaines composantes essentielles de la diète méditerranéenne seront abordées. Les participants apprendront également à maintenir le poids perdu.
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Comprend 4 séances totalisant 150 minutes sur une période de 4 mois.
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La 1ère séance dure 60 minutes et comprend une révision complète avec explication du régime alimentaire qui vous est suggéré.
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La deuxième séance a lieu 2 semaines plus tard et dure 30 minutes. On y traite de vos progrès et on revoit le plan alimentaire de base.
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Au cours des séances 3 à 4, d’une durée de 30 minutes chacune, nous commentons votre évolution et vous donnons des trucs pour vous aider à conserver votre régime alimentaire équilibré.
Ce programme enseigne au patient des habitudes alimentaires équilibrées à l’aide du système des échanges alimentaires (groupes alimentaires) et du guide alimentaire canadien pour une bonne alimentation.
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Utilisation d’un cahier des habitudes alimentaires de 3 jours pour y inscrire les recommandations.
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En accord avec les recommandations de l’ « American Heart Association »
Service dispensé par une diététiste professionnelle et couvert par la plupart des régimes d’assurance collective.
Pour vous inscrire ou pour obtenir des renseignements supplémentaires, communiquez avec le Programme complet d'amélioration de la santé au
(514) 489-6630
