Une physiologiste de l’exercice vous enseignera les exercices
qui peuvent vous aider à prendre en charge
vos facteurs de risque cardiovasculaire.

Il s'agit d'un programme sur mesure pour répondre à
vos besoins en matière de gestion des facteurs de risque.

Les objectifs du programme à domicile sont:

  • Vous apprendre à faire de l'exercice de façon sécuritaire
  • Maximiser l'effet de chacune des séances d'entraînement
  • Améliorer votre forme physique générale
  • Réduire vos risques d'avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral dans le futur

Le programme comprend:

Visites mensuelles avec le médecin de CHIP

Épreuve d’effort au début et à la fin du programme

Tests sanguins au début et à la fin du programme (profil lipidique, glucose, T.S.H., fonctions hépatiques)

Profil de risque cardiovasculaire informatisé au début et à la fin du programme

Évaluation du profil psychosocial

4 séances d’entraînement privées avec une physiologiste de l’exercice (3,5 heures sur 3 mois)

Suivi téléphonique à la 3ième, 7ième, 9ième et 11ième semaine du programme

Trousse éducative d’exercices personnalisés

Copie des résultats au médecin traitant

Suivi durant 1 an après la fin du programme

Horaire: Les dates et les heures de rendez-vous sont flexibles

Pour vous inscrire ou pour obtenir des renseignements supplémentaires, communiquez avec le Programme complet d'amélioration de la santé au
(514) 489-6630